当事者研究ＭＴ

幻聴さんが相手の口の中に入り声が変わってしまうことで'嫌われモード'が入ってしまうことがある。


そんな、のりちゃんの自己病名は'統合失調症嫌われモード型声ヘリウムタイプ'

幻聴さんを周りの人に買ってもらったり（実際のお金でなく気持ちでね）


'笑顔'で吹き飛ばしたり


朝、出勤前に幻聴さんに優しく声かけをしたりと色々な対処法が生まれてます♪

いつでも
どこでも
研究し実験している仲間たちがたくさんいます。


'自分自身で共に'
です☆



（サトコ）